月经不调食疗方法主要有哪几方面

　　月经不调的饮食治疗是患者非常关心的问题。主动掌握月经不调的饮食，可以帮助患者准确预防和控制疾病的发生。那么月经不调的食疗包括哪些方面呢？接下来，我们来详细把握一下。

　　月经不调的饮食：

　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣一起煲汤。每天吃一次。功能健脾益气，养血止血。气虚型月经过多的适应症。

　　2、浓茶红糖饮：适量的茶叶和红糖。煮一碗浓茶，去渣，溶红糖，喝。一天一次。清热调经的功能。月经初潮的适应症。

　　3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂用水炒去渣，倒入红糖，趁热喝。没怀孕的话可以多服几次，月经血可以从底部排出。可促进血液循环，调节月经，用于治疗女性月经失调。

　　4.茴香酒：茴香、青皮各15克，黄酒250克。茴香和青皮洗净，用酒浸泡3天，然后饮用。每次15-30克，一日两次。如果不耐酒精，可以用醋代替。疏肝理气。可用于治疗月经不调、月经正常、运动不畅无肿块、乳房及小腹疼痛等。

　　5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克。将上述药物用酒浸泡1周。每次45~30克，一日两次，视酒量而定，不要醉。活血化瘀的功能。适应症：月经量少，紫黑色肿块，腹痛，血块排出后疼痛缓解。小心不要吃生冷勿，否则会感冒。

　　月经不调的治疗方法往往很多，但并不是每种方法都适合你。这就需要大家主动结合自身实际情况，正确选择其中的一个或几个。只有主动预防，才能避免疾病给患者带来的巨大伤害。