判断是否患月经不调的方法

　　月经不调是很多女性面临的苦恼，主要表现在月经周期的紊乱和失血量的减少，这无疑会对女性朋友的健康造成一定的影响。中医讲究看、听、问、感，所以颜色的好坏也是身体状况的重要体现。下面就从颜色上告诉你是不是月经不调。

　　月经不调多由脏腑功能失调、气血失调或气血不足引起。所以月经不调的女性往往会有唇色或面色的变化。根据经验，月经不调女性的面色一般有以下变化：

　　1.脸色发青，脸颊和鼻子之间出现青筋，嘴唇和眼睛发黑：在抑郁和易怒的女性中更常见。

　　2.面色暗沉，嘴唇发紫：多见于体内有瘀血的女性。

　　3.面色暗黄或苍白浮肿，唇色淡：多见于脾虚气虚的女性。

　　4.脸爱出油，喜欢长痘痘：多见于体内湿热的女性。

　　5.面色苍白，犹如搓粉，两颊发红，唇红，形体消瘦：多见于气阴两虚的女性。

　　常见月经失调

　　1.对于月经量过多的人，可以使用长效避孕药，因为避孕药中含有一定的激素，可以减少月经量。

　　2.月经过多的女性，如果要选择宫内节育器避孕，应选择含有黄体酮等药物的主动型宫内节育器，以减少放置宫内节育器时的出血。

　　3.月经过多或经常闭经的人不宜选择避孕药闭经，否则会导致长期闭经，可以放置宫内节育器。无论何种月经异常，都可以使用“小雨伞”或阴道隔膜。

　　4.月经周期不规律。短效口服避孕药可以使月经周期规律。

　　5.月经少有：每40天或以上来一次月经，月经过少。

　　6.月经频繁：月经来潮不到21天，月经量过多。

　　7.月经不调：指月经周期不规律，月经量少者。

　　8.月经中期出血：指两次正常规律月经之间的少量子宫出血，常伴有排卵和排卵痛。

　　本文介绍了从面色判断自己是否月经不调的方法。你明白吗？其实治疗月经不调的方法有很多。中医治疗的原则是找出月经不调的内在原因，根据面色变化对症下药。